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诗词

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冬晨健身嘱

时间：2025-11-25 16:48　 点击：159 作者：景昌 来源：芮城老年体协


晓天未亮莫贪早，待得晨曦满路照。

老来健身宜缓行，步履轻稳防跌跤。

慢走慢动循常度，不赶时辰不急躁。

冬寒护得筋骨暖，平安康健乐朝朝。

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